学校心理健康教育工作者心理健康自我维护的价值与途径
作者:马彩霞 更新日期:2007-11-11 点击数: 等级:
断的心理支持。
6.营造和谐的人际关系
拥有良好的人际关系应该说是人们心理健康的一条主要标准,对于学校心理健康教育工作者来说也是如此。良好的人际关系可以使心理健康教育工作者在获得社会支持的同时,满足其归属感、交往与尊重的需要。然而,据有关调查发现:学校心理健康教育工作者的压力有很大的一部分来自于人际关系的紧张或者不协调。而在日常工作、生活中如果拥有了良好的人际关系,就可以将快乐与朋友共享,就可以将痛苦与朋友分担,减少消极情绪在心理淤积的可能,在相互坦诚的沟通中获得启迪,激发改进工作的灵感;在相互的信任与欣赏中获得信心和勇气,摒弃对困难的畏难情绪,从而以更加积极、愉快的心态投入到工作和生活中去。因此,具备正确的交往态度、营造和谐的人际关系,对于学校心理健康教育工作者的心理健康自我维护也是十分必要的。
总之,学校心理健康教育工作者的心理健康是顺利、有效地开展学校心理健康教育工作的前提和保障。只有心理健康的工作者才可能培养出心理健康的学生,并保证学生心理潜能的全面开发。所以,心理健康教育工作者应根据实际情况,选择适合自己的心理健康自我维护策略或途径,做一个心理健康的人。
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6.营造和谐的人际关系
拥有良好的人际关系应该说是人们心理健康的一条主要标准,对于学校心理健康教育工作者来说也是如此。良好的人际关系可以使心理健康教育工作者在获得社会支持的同时,满足其归属感、交往与尊重的需要。然而,据有关调查发现:学校心理健康教育工作者的压力有很大的一部分来自于人际关系的紧张或者不协调。而在日常工作、生活中如果拥有了良好的人际关系,就可以将快乐与朋友共享,就可以将痛苦与朋友分担,减少消极情绪在心理淤积的可能,在相互坦诚的沟通中获得启迪,激发改进工作的灵感;在相互的信任与欣赏中获得信心和勇气,摒弃对困难的畏难情绪,从而以更加积极、愉快的心态投入到工作和生活中去。因此,具备正确的交往态度、营造和谐的人际关系,对于学校心理健康教育工作者的心理健康自我维护也是十分必要的。
总之,学校心理健康教育工作者的心理健康是顺利、有效地开展学校心理健康教育工作的前提和保障。只有心理健康的工作者才可能培养出心理健康的学生,并保证学生心理潜能的全面开发。所以,心理健康教育工作者应根据实际情况,选择适合自己的心理健康自我维护策略或途径,做一个心理健康的人。
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