论文摘要：思想政治课教学是学生在教师的指导和影响下形成和发展健康的思想品德和心理品质的过程。在政治课教学中，针对学生学习中出现的一些不良心理现象渗透心理健康教育，通过构建民主平等的课堂氛围，确定恰当的教学目标，精心设计各种课型，从而帮助学生调节自我，提高心理健康水平，克服不良心理障碍，提高课堂教学实效。
　　关键词：课堂教学  心理教育  渗透  教学目标
　　进入二十一世纪，中国经济的发展日新月异，中国人民已解决了温饱问题，正日益与国际水平拉近距离。生活在二十一世纪的青少年，过着幸福的无忧无虑的生活，有健康的身体。他们就是完全健康的青少年吗？不！因为时代在发展，人的健康概念也在发展。1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康作了新的定义，即“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。现在提倡的健康概念，重在从整体上把握、强调完整意义上的健康，而且是走向二十一世纪文明社会所要求拥有的健康，即：道德健康为统帅，生理健康是基础，在此基础上心理健康及社会适应全面发展、有机结合。心理健康已上升为提高民族素质的当务之急。
　　几年前报纸报道浙江省金华市第四中学高二年级一名学生，因忍受不了学习成绩名次和家长的压力，用榔头打死了母亲；另一份反映浙江省温州市永嘉县桥头镇中学两名中学生，因勒索钱财将一同学乱刀砍死；又如1997年中日青少年友好联合夏令营内蒙古自治区之行，中国孩子所表现出来的心理健康问题和心理素质很不理想，引起了社会有识之士的深深忧虑。这些材料，确实触目惊心，引起了我的深思。
　　思想政治课的教学过程，就其本质而言，正是学生在教师的指导和影响下形成和发展健康的思想品德和心理品质的过程。思想政治学科的内容，主要是由概念、原理构成的理论体系，它的这一特点使得在教学过程中激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性和创造性成为更加重要的教学活动内容。因此，在思想政治课的教学过程中，学生的心理状态对教学效果具有决定性的影响。教师根据学生的心理发展规律和具体的心理状况，灵活地运用思想政治课的教学内容、教学方法和教学艺术，对学生的思想品德、心理品质施加影响，是学生健康心理品质形成的重要条件。政治教师必须深入研究在思想政治课学习中的心理因素，并探讨调节学生心理的方法和艺术。对于如何在政治课教学中，针对学生学习中出现的一些不良心理现象渗透心理健康教育，帮助学生调节自我，提高心理健康水平，克服不良心理障碍，使他们在激烈的竞争和紧张的学习生活中充实、自信、愉快、积极参与课堂教学，提高课堂实效，笔者做了一些实践和尝试。
　　一、克服“约拿情结”，构建民主平等的课堂氛围，培养参与课堂活动的信心
　　约拿是《圣经》中的人物，上帝要约拿到尼尼克微城去传话，这本是一种崇高的使命和荣誉，也是约拿平素向往的，但当这种理想成为现实时，约拿却感到畏惧，感到自己不行，想回避即将到来的成功，想推却突然降临的荣誉。后来，心理学家们把这种成功面前的畏惧心理称之为“约拿情结”。从心理学角度分析，“约拿情结”的存在有一定的合理性，但从自我实现的角度看，它却是一种心理障碍。这要求教师引导学生改变不良认识，避免“约拿情结”的消极影响。
　　现代心理学研究表明：一个人的创新能力只有在他感到不需要有任何的戒备心即“心理安全”状态下，才能比较自由地思维和表达问题，即“心理自由”时，才能最大限度地发挥他的聪明才智。根据高中学习生活的特点，教师应在教学中重视营造宽松、民主、和谐的心理氛围，充分发挥学生的主动性、独立性，关注学生的思维过程而不过分关注其学习的结果，认真倾听、充分肯定并真诚欣赏学生的思维成果。在良好的心理氛围中学生没有压力，比较愉快，常常能体验到成功的喜悦，使自主性得到发展，创造性得到培养，自信心得到提高。美国心理学研究表明：学生的自我效能感（其核心是自信心）是影响学生学习的关键因素。对于面对激烈竞争的高中学生来说，自信更显得重要。它能帮助学生们克服挫折，战胜困难，保持健康愉快的情绪，而民主平等的师生关系、轻松和谐的教学氛围是培养学生自信的前提。在教学中如果教师上课忽视良好课堂心理氛围的营造，而仅靠单向传授，一味地“逼”学生学习，又习惯于过高地要求学生，评价标准又比较单一，那将会使学生不良情绪大幅度上升，致使学生经常面对失败，最终形成“我不行”、“我没有能力”的错误观念，总认为怎样努力也不会成功，在遇到稍有难度的事情时大多应付了事，并由此以他的“实际行动”证明了自己确实能力差，以致陷入一种恶性循环之中。以这样的心态学习和考试，势必会影响学生正常水平的发挥，从而影响教育效果。因此，教师要引导学生多角度地看待自己，避免轻易贴上“我不行”的消极标签，让学生了解重要的不是现在具备了多

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